たもぎ茸の口コミ&効果を徹底検証!!

たもぎ茸の概要

 

たもぎ茸というのは、ヒラタケ科ヒラタケ属のキノコのことで、鮮やかな黄色の傘をつけています。

 

担子器が密集して成長する特徴があり、傘は2cmから6cm程度です。色は明るい黄色から黄褐色をしていて、味はまろやかで強い香りはありません。

 

柄は円柱状で表面色は白くなっています。ひだは白く、間隔が狭くて垂生しています。

 

 

たもぎ茸の効果

 

たもぎ茸のメリットは、栄養成分が豊富で健康効果が高いところです。

 

また、免疫力を高める効能があります。

 

たもぎ茸には免疫力を高める働きがあり、黄色い色素には抗酸化作用があります。

 

健康維持に役立つ食材で、キノコの中でも、もっとも注目されているものです。

 

たもぎ茸は、形はしめじや舞茸に似ていますが、笠は小ぶりで平べったくなっています。

 

独特の色合いで、びっくりするような鮮やかな黄色をしています。

 

高い抗酸化作用があり、たもぎ茸の黄色が体の酸化を防ぎ、老化を送らせてくれます。

 

免疫力を高めるので、抗ウィルス作用があります。

 

最近では、抗がん物質を含んでいる可能性も示唆されています。

 

美味しく食べて健康になるキノコなので、生活習慣予防におすすめです。

 

たもぎ茸のデメリットは、生産地が限られているところです。

 

 

たもぎ茸の口コミ

 

口コミ1 50代女性

 

 

たもぎ茸というきのこがアンチエイジング効果があるというので気になって食べていますが、正直な所効果があるのかどうか分かりません。

 

まぁ、薬ではないから、長期間食べる必要があるのかなと思いますが、やはりある程度効果が見えないと続けるのが億劫になります。

 

あと、体重の変かもありませんでした。

 


 

口コミ2 40代女性

 

 

やはりたもぎ茸そのものより、サプリの方が効果的っていうことなのでしょうか?

 

以前テレビでたもぎ茸が良いというのでスーパーで見かけるたびに買っていましたが、あまりその効果は感じる事が出来ませんでした。

 

でも、サプリにしてからは体調が良い日が続いているので私には効果があると感じています。

 


 

口コミ3 30代女性

 

 

たもぎ茸ってダイエット効果があるのかな?

 

と疑問に思ってしまいます。

 

もう半年くらい使っていますが、体重が減ったということはありまえん。

 

ただ、前に比べて疲れにくくはなってきたと感じるので、ダイエット効果よりは健康促進効果があったっていうことなのかなと思っています。

 


 

口コミ4 40代女性

 

 

もうサプリとかに踊らされるのは辞めようって思っていたのに、またやっちゃったって思いました。

 

買ってみたんですが結局飲みにくくて私には合わないと感じました。

 

母が飲んでみるというからあげちゃいました。

 


 

口コミ5 20代女性

 

 

たもぎ茸と運動をセットにダイエットをしています。

 

組み合わせが悪いのか、効果が分かりにくいですね。

 

効果があるにしても、長い月日が掛かる可能性もあります。

 

食事を減らして、しっかり運動した方がダイエットには便利かも。

 


 

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