グリーンスムージー酵素ダイエットの口コミ&効果を徹底検証!!

グリーンスムージー酵素ダイエットの概要

 

グリーンスムージーで酵素ダイエットは、ミネラルや酵素がたっぷりでダイエット以外にも美肌にも健康にも効果的だと人気が高いですよね。

 

酵素を摂ることによって腸内環境が整えられるので、便秘や肌荒れに効き、アレルギーの症状なども抑えられると言われています。

 

よくわからないサプリメントを飲むよりも、生野菜や果物をたっぷり使ったグリーンスムージーを飲む方が身体にも優しいので、おすすめのダイエット法です。

 

 

グリーンスムージー酵素ダイエットの効果

 

普段は生で食べることがない小松菜やセロリの葉っぱ、ほうれん草などの葉物の野菜もオレンジやいちご、りんごなどの果物と一緒にスムージーにすると生でもおいしく摂取することが出来ます。

 

身体に優しい食材でダイエットが出来るところは大きなメリットではないでしょうか?

 

ただし、毎日グリーンスムージーを作るとなるとお金も手間もかかってきてしまいます。

 

このようなデメリットも持ち合わせていますが、ミネラル酵素グリーンスムージーという粉末タイプのものが売られていますので、そういった商品を利用してみることでデメリットは回避出来そうです。

 

尚、酵素の入ったスムージーということで置き換えダイエットで使用する方もいますが、効果については良いと言う人も悪いと言う人も両方います。

 

 

グリーンスムージー酵素ダイエットの口コミ

 

口コミ1 20代女性

 

 

酵素系のグリーンスムージーなのでファスティグを始めたのですが、1日で食べてしまってダメでした。

 

私のような置き換えダイエット初心者が最初から夜の置き換えに挑んだのがそもそも間違いだったのでしょう。

 

その後、置き換えはやめて普通に飲んではいますけど、お通じの調子だけはよくなりました。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

成分にグルコマンナンが入っていないのか飲んでも空腹感がありますね。

 

あと、置き換えをしなくても、グリーンスムージー酵素ダイエットを飲むと胃が刺激されるのか、食べたくなってしまいます。

 

この商品の事を忘れるようにしないと、余計に食べたくなってしまってダメですね。

 


 

口コミ3 40代女性

 

 

置換えダイエットは2回チャレンジして2回とも目標は達成出来たんだけど、その後、徐々に体重が戻ってきてしまって結局はダメでした。

 

グリーンスムージー酵素ダイエットで、3度目のチャレンジをしましたが、今回は頑張って目標体重に達したら、維持出来るようにしたいですね。

 

だけど、年齢と共に確実に体重が落ちにくくなっているのは実感が出来ます。

 


 

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